ニキビについて学ぶ

 ニキビについての基礎知識を知るは、ニキビを治すきっかけになるはずです。ニキビができてしまう原因を知ることで、ニキビが出ないお肌に導くことができます。

 

「大人ニキビ」とは古くなった角質がうまくはがれずに蓄積し、毛穴をふさいでしまうことで発生してしまうニキビのことです。原因は、睡眠不足やストレス、生理や体調の乱れなどとされています。乾燥肌でもできることが特徴で特に頬やあご、Uゾーン部分にできることが多いです。また、同じ個所に繰り返しできやすいといわれています。
大人ニキビに効果のあるおすすめの化粧水の成分ですが、しっかりと角質層から保湿できるものが良いとされており、プラセンタやビタミン配合、角質層を補修するセラミド配合のものがおすすめです。これらの成分でしっかりと角質層の内側から保湿することで余分な皮脂が出ずに良い肌の状態を保つことが可能です。
ニキビができやすい成分が不使用のノンコメドジェニックテスト済のものや、ニキビのエサになる油分が不使用のオイルフリー、肌の弱い人にとっては刺激となってしまうアルコールフリーのものなど、ニキビを刺激するような成分が入っていない化粧水を選ぶことが重要です。

 

大人ニキビは誰にでも起こる肌トラブルですが、広範囲に広がっていたり、ニキビの赤みがひかない、痛い、何度も同じ場所に繰り返しできるなどの症状のある方は化粧水などのセルフケアの改善では難しいレベルなので、躊躇せずに皮膚科などの医療機関に受診することをおすすめします。消毒などの治療、レーザーの使用、内服薬や外用薬などの治療を受けられます。化粧水を選ぶ際は、大人ニキビの有効成分やニキビができにくい表記のものを確認して自分に合うものを選びましょう。

 

  1. 大人ニキビができる原因
  2. 大人ニキビに効果的な成分
  3. 白ニキビの原因と対処法
  4. 乾燥肌ニキビと脂性肌ニキビの原因と対策スキンケア
  5. ニキビと吹き出物の違いとは?